What it is
A focus timer with real active breaks
Cherry Timer is a Pomodoro-style focus timer: you work in short, timed bursts and take
guided breaks in between — but instead of just staring at a countdown, your break can be
a real stretch, a short exercise set, or an eye-care exercise, all guided step by step.
How a session works
- Pick a mode in Settings → Timer: classic 25/5, a longer deep-focus
rhythm, or a fully custom focus/break/cycle length.
- Focus phase: press play and work until the timer ends. A quiet
notification shows the countdown even with the screen locked.
- Break phase: choose a stretch break, an exercise break, an eye-care
break, or a free break. Every guided break shows a "get ready" screen first — nothing
starts counting until you tap "Start".
- Cycles: after your set number of focus/short-break cycles, you get a
longer break automatically.
Guided break types
🧘 Stretch
Animated step-by-step stretch guidance. Turn on the camera (optional, Premium) and
Cherry Timer uses on-device pose detection to actually count your reps/holds and give
live posture feedback — nothing is recorded or uploaded.
💪 Exercise
Short bodyweight (or dumbbells/bands) circuits with real rep counting via the camera,
fully configurable in Settings → Exercises: pick your equipment, which exercises to
include, and how many reps/seconds each one targets.
👀 Eye care
Guided eye exercises based on the 20-20-20 rule (every 20 minutes, look at something
20 feet/6 meters away for 20 seconds) to reduce digital eye strain.
☕ Free break
Just a clean countdown if you'd rather step away without a guided activity.
Habits & progress
The water and eye-care chips on the main screen let you log hydration and visual breaks
in one tap. The Progress tab turns your real sessions into a weekly/monthly view: focus
hours, active minutes, day streak, and achievements — all computed from your actual
usage, stored only on your device.
💡 Tips to get the most out of it
🎯Start with the classic 25/5 mode if
you're new to Pomodoro — it's the easiest rhythm to build the habit on.
📷Enable the camera during stretch/exercise
breaks (Premium) to get honest rep counts instead of guessing — it also keeps you honest
about form.
🔔Allow notifications so you always see the
countdown and get alerted the instant a phase ends, even with the screen off.
💧Log water every time you refill — the
weekly view is much more useful with real data than with guesses at the end of the day.
👀Don't skip eye-care breaks if you work
long hours at a screen — the 20-20-20 rule genuinely reduces eye strain.
🔥Check your streak in the Progress tab —
consistency (not intensity) is what makes Pomodoro work long-term.
🎵Pick a completion tone you actually like
in Settings → Completion tone — you'll hear it a lot, make it pleasant.
Questions or feedback?
See our Privacy Policy for details on how your data is
handled (short version: everything stays on your device). For bugs or suggestions,
write to thorlabsapps@gmail.com or use
"Contact & Feedback" inside the app's Settings.
Qué es
Un temporizador de enfoque con descansos activos de verdad
Cherry Timer es un temporizador tipo Pomodoro: trabajas en bloques cortos y cronometrados
y, entre medio, haces descansos guiados — pero en lugar de mirar una cuenta atrás sin más,
tu descanso puede ser un estiramiento real, una serie de ejercicio corta o un ejercicio de
cuidado visual, todo guiado paso a paso.
Cómo funciona una sesión
- Elige un modo en Ajustes → Temporizador: el clásico 25/5, un ritmo
más largo de enfoque profundo, o uno totalmente personalizado (duración de enfoque,
descanso y ciclos).
- Fase de enfoque: pulsa play y trabaja hasta que termine el
temporizador. Una notificación discreta muestra la cuenta atrás incluso con la pantalla
bloqueada.
- Fase de descanso: elige estiramiento, ejercicio, cuidado visual o
descanso libre. Cada descanso guiado muestra primero una pantalla de "prepárate" —
nada empieza a contar hasta que pulsas "Empezar".
- Ciclos: tras el número de ciclos de enfoque/descanso corto que
configures, obtienes automáticamente un descanso largo.
Tipos de descanso guiado
🧘 Estiramiento
Guía animada paso a paso. Activa la cámara (opcional, Premium) y Cherry Timer usa
detección de postura en el propio dispositivo para contar de verdad tus repeticiones/
aguantes y darte feedback de postura en vivo — nada se graba ni se sube a ningún sitio.
💪 Ejercicio
Circuitos cortos con peso corporal (o mancuernas/bandas) con conteo real de repeticiones
por cámara, totalmente configurable en Ajustes → Ejercicios: elige tu equipamiento, qué
ejercicios incluir y cuántas repeticiones/segundos hace cada uno.
👀 Cuidado visual
Ejercicios oculares guiados basados en la regla 20-20-20 (cada 20 minutos, mira algo a
unos 6 metros de distancia durante 20 segundos) para reducir la fatiga visual digital.
☕ Descanso libre
Solo una cuenta atrás simple, por si prefieres desconectar sin una actividad guiada.
Hábitos y progreso
Los chips de agua y cuidado visual en la pantalla principal te dejan registrar
hidratación y pausas visuales con un toque. La pestaña de Progreso convierte tus
sesiones reales en una vista semanal/mensual: horas de enfoque, minutos activos, racha
de días y logros — todo calculado a partir de tu uso real, guardado solo en tu
dispositivo.
💡 Consejos para sacarle más partido
🎯Empieza con el modo clásico 25/5 si eres
nuevo en Pomodoro — es el ritmo más fácil para crear el hábito.
📷Activa la cámara durante los descansos de
estiramiento/ejercicio (Premium) para tener conteos reales de repeticiones en vez de
adivinar — también te ayuda a cuidar la forma.
🔔Permite las notificaciones para ver
siempre la cuenta atrás y enterarte al instante cuando termina una fase, incluso con la
pantalla apagada.
💧Registra el agua cada vez que rellenes tu
vaso — la vista semanal es mucho más útil con datos reales que adivinando al final del
día.
👀No te saltes los descansos de cuidado
visual si trabajas muchas horas frente a una pantalla — la regla 20-20-20 realmente
reduce la fatiga ocular.
🔥Revisa tu racha en la pestaña de
Progreso — la constancia (no la intensidad) es lo que hace funcionar el Pomodoro a largo
plazo.
🎵Elige un tono de finalización que te
guste de verdad en Ajustes → Tono de finalización — lo vas a escuchar muchas veces, que
sea agradable.
¿Dudas o sugerencias?
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sugerencias, escribe a thorlabsapps@gmail.com
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